西☆練休日練習会(第1回)を開催しました

　西☆練休日練習会を開催しました！

概要

■日　時
　2024年1月6日[土] AM6:30〜
■集合場所
　西京極外周ロッカー前（スポーツ会館前）
■内　容
　距離走（20km〜30km）
　　※ペース設定：3’50/km〜4’00/km
■その他　
　・西京極総合運動公園の外周（りすコース：1周1250m）を16周〜24周
　・途中参加や途中抜け自由
　・体調管理や荷物管理、ペース管理等は全て自己責任

コースマップ

開催結果

　当日は、約10名のランナーに参加いただきました。ペースは10kmまで4’00/km、10キロから20キロまでは3’50/km、20km以降はフリーで行われました。また、練習会の様子を30秒程度の動画にしておりますので、こちらも是非ご覧ください。

　さらに、参加されたランナーに突撃インタビューし、今後の豊富を語ってもらいました！